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Mythe Urbain – Devrais-je boire du jus de canneberge?

Il n’existe actuellement aucune preuve que le jus de canneberge puisse soigner ou prévenir les infections urinaires. Cependant, il existe des preuves théoriques selon lesquelles il pourrait empêcher l’adhérence des bactéries sur la muqueuse de la vessie, ce qui rend plausible son utilité.

Je pense que c’est un bon exemple de produit naturel que l’on peut utiliser sans crainte. Certaines personnes pensent que le jus de canneberge les aide. Je ne remets pas en question leur expérience, surtout s’il n’existe aucun risque pour la santé et que le coût du produit ne représente pas un obstacle en soi.

Cependant, il faut être conscient de certaines choses : le jus de canneberge est acide (évitez d’en consommer si vous souffrez de reflux gastrique) et contient beaucoup de sucre, qu’il vaut mieux consommer avec modération, qui plus est si vous êtes diabétique. Vous pouvez également opter pour l’extrait de canneberge qui ne contient pas de sucre et qui est également sans danger.

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